7 மனம் நிறைந்த குறிப்புகள்
" எப்போதும் தயவுசெய்து கவனியுங்கள் , மற்றவர்களின் தவறுகளை அல்ல . " ~ புத்தர்
நீங்கள் அதிகமான நண்பர்களைப் பெற விரும்புகிறீர்களா ? நான் சொல்வது உண்மையான நண்பர்கள் - உங்களுடன் சிரித்து அழுகிறவர்கள் .
எனது நெருங்கிய நண்பர்கள் உலகத்தை எனக்கு அர்த்தப்படுத்துகிறார்கள் . எனக்குத் தேவைப்படும் போது அவை எனக்காக இருக்கின்றன . அவர்கள் உயர்ந்த நிலையில் இருக்கும்போது , நான் அவர்களுடன் கொண்டாடுகிறேன் ; அவர்கள் விழும்போது , நான் அவர்களுக்கு மீண்டும் உதவுகிறேன் . எனது நண்பர்கள் காரணமாக எனது வாழ்க்கை மிகவும் பணக்காரமானது.
ஆனால் இவை அனைத்தும் எளிதான சவாரி அல்ல . உதாரணமாக , எனது சிறந்த நண்பர்களில் ஒருவர் எனது முன்னாள் கணவர். இப்போது நம்மிடம் உள்ள வலுவான நட்பைக் கண்டுபிடிப்பதற்காக இதய வலி , கோபம் , வருத்தம் மற்றும் மனக்கசப்பு ஆகியவற்றைக் கடந்து செல்ல பல ஆண்டுகள் வேலை தேவைப்பட்டது . உண்மையான நட்பை உருவாக்க நிறைய முயற்சி மற்றும் அர்ப்பணிப்பு தேவை.
ஒரு நண்பர் , ஒருவரின் இதயம் , சஃப் மற்றும் தானியத்தின் அனைத்து உள்ளடக்கங்களையும் ஒன்றாக ஊற்றலாம் , மென்மையான கைகள் அதை எடுத்து பிரிக்கும் என்பதை அறிந்து , வைத்திருக்க வேண்டியதை வைத்திருங்கள் , தயவுசெய்து மூச்சு விடுங்கள் . ~ அரேபிய பழமொழி
போலி நண்பர்களின் குவியலை நான் எப்படி இழந்தேன் ( மற்றும் சில உண்மையான நபர்களைப் பெற்றது )
கடந்த காலத்தில் , நண்பர்களைப் பற்றி கடினமான பாடம் கற்றுக்கொண்டேன். நான் அப்போது ஒரு தொழில்முறை இசைக்கலைஞராகவும் , ஆஸ்திரேலியாவின் மிகப் பழமையான மற்றும் புகழ்பெற்ற இசைப் பள்ளிகளில் ஒன்றின் இயக்குநராகவும் இருந்தேன். என் வாழ்க்கை நன்றாக இருப்பதாகத் தோன்றியது : நான் ஒரு நல்ல திருமண வாழ்கையில் இருந்தேன் , உயர்ந்த பொது சுயவிவரத்துடன் சிறந்த வேலை பெற்றேன் , பலரின் பிரபலமான நண்பனாக இருந்தேன்.
நான் நிறையவற்றை நினைத்தேன் . பின்னர் விஷயங்கள் சிதைந்தன : நான் என் வேலையை இழந்தேன் , என் கணவரும் நானும் பிரிந்தோம்.
திடீரென்று , எனக்கு சமூக நிலைப்பாடு இல்லை , என் நண்பர்கள் என்று நான் நினைத்த மக்கள் அனைவரும் ஒரே இரவில் காணாமல் போனார்கள். அது ஒரு இருண்ட நேரம். பின்னர் ஒரு ஜோடி என்னை அழைத்து , என்னுடன் நேரத்தை செலவிட விரும்புவதாகக் கூறினர் . நான் அவர்களிடம் , “ இப்போது ஏன் ? ” என்று கேட்டேன் .
அவர்களில் ஒருவர் , “ ஓ , நான் இப்போது உங்கள் நண்பராக இருக்க விரும்பினேன் . ஆனால் நீங்கள் உங்கள் பீடத்தைத் தட்டி மீண்டும் பூமிக்கு வரும் வரை நான் காத்திருக்க வேண்டியிருந்தது ! ” இந்த மக்கள் இன்றும் தீவிர நண்பர்களாக உள்ளனர்.
அந்த கடினமான நேரத்திலிருந்து நான் கற்றுக்கொண்டது என்னவென்றால் , நீங்கள் வெற்றியில் கவனம் செலுத்தினால் உண்மையான நட்பை நீங்கள் இழக்க நேரிடும் . நாம் பாதிக்கப்படக்கூடியவர்களாகவும் , பூமிக்கு கீழாகவும் , அடக்கமாகவும் இருக்கும்போது , உண்மையான நண்பர்களை ஈர்ப்பது எளிது.
ஆனால் நண்பர்களை ஈர்ப்பதன் ரகசியம் என்ன ?
நண்பர்களை ஈர்க்கும் வகையில் நாங்கள் செய்வது அல்ல , நாங்கள் எப்படி நினைக்கிறோம் என்பதுதான். மற்றவர்களைப் பற்றி நாம் எப்படி நினைக்கிறோம் என்பதை மாற்றினால் , புதிய நண்பர்களுக்கு ஒரு காந்தமாக மாறலாம்.
மற்றவர்களின் தவறுகளில் கவனம் செலுத்துவது கவர்ச்சியானது. ஏனென்றால் , நம்மை உயர்த்துவதற்கான நம்பிக்கையில் மற்றவர்களை அடிக்கடி வீழ்த்துவோம். ஆனால் மற்றவர்களைப் பற்றி அழகாக இருப்பதில் நாம் கவனம் செலுத்தும்போது , ஏதோ மந்திரம் நிகழ்கிறது : அவர்களைப் பற்றி நாம் வித்தியாசமாக உணரத் தொடங்குகிறோம், மேலும் அவை எங்களுக்கு புதிய , நேர்மறையான வழியில் பதிலளிக்கின்றன.
புதிய நண்பர்களை ஈர்க்க உதவும் ஏழு எளிய உதவிக்குறிப்புகள் இங்கே :
1. மக்களில் உள்ள நல்லவற்றில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
நம்மில் யாரும் சரியானவர்கள் அல்ல. நம் அனைவருக்கும் வாழ கடினமாக இருக்கும் பண்புகள் உள்ளன. கடினமானவற்றில் கவனம் செலுத்துவது எளிது. அதற்கு பதிலாக , நல்லது மற்றும் வலுவானதைத் தேடுங்கள். எதிர்மறையான அம்சங்களில் கவனம் செலுத்துவதை நீங்கள் பிடித்தால் , உங்களுக்கும் தவறுகள் இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
2. புன்னகை.
நீங்கள் பண்டைய புத்தர் உருவங்களைப் பார்த்தால், அவை பொதுவாக அமைதியான புன்னகையைக் காட்டுகின்றன. இது ஒரு வகையான காட்சி கற்பித்தல் , ஏனென்றால் நாம் புன்னகைக்கும்போது , நாம் கவனமாகி , நம் ஆர்வத்திலிருந்து விலகுவோம். நீங்கள் மற்றவர்களுடன் எவ்வாறு இணைந்தாலும் , சிரிக்க நினைவில் கொள்ளுங்கள். நீங்கள் நேருக்கு நேர் இணைக்கிறீர்களோ , அல்லது ட்விட்டர் , மின்னஞ்சல் , அரட்டை , ஸ்கைப் அல்லது தொலைபேசி வழியாக இருந்தாலும் , நீங்கள் இணைக்கும் நபரால் உங்கள் உள் மற்றும் வெளிப்புற புன்னகை உணரப்படும்.
3. மனக்கசப்புடன் போகட்டும்.
மற்றவர்கள் உங்களை எப்படி நடத்தினார்கள் என்பதில் நீங்கள் மனதில் வைக்கிறீர்களா ? யாரோ ஒருவர் உங்களுக்கு எவ்வாறு தீங்கு விளைவித்தார் அல்லது உங்களை மகிழ்ச்சியடையச் செய்தார் என்பது பற்றிய எதிர்மறை எண்ணங்களிலிருந்து உங்களை விடுவிப்பது கடினம். இத்தகைய எதிர்மறை எண்ணங்கள் அரிக்கும் மற்றும் உங்கள் இதயத்தை கடினமாக்கும் . எனவே அவர்கள் சென்று தற்போதைய தருணத்தின் அழகில் கவனம் செலுத்தட்டும்.
4. மற்றவர்களுக்கு சாதகமான கண்ணாடியாக இருங்கள்.
நான் உங்களில் ஒருவருக்கு நண்பராக இருக்க விரும்புகிறேன் , அவர்களில் நீங்கள் காணக்கூடிய அனைத்து அற்புதமான விஷயங்களையும் அவர்களுக்கு தெரியப்படுத்துங்கள். கால்வே கின்னலின் ஒரு அழகான கவிதை இதைப் பற்றி பேசுகிறது :
… சில நேரங்களில் அது அவசியம்
ஒரு விஷயத்தை அதன் அருமையை மீண்டும் அடைய ,
அதன் புருவத்தில் ஒரு கை வைக்க
பூவின்
அதை வார்த்தைகளிலும் தொடர்பிலும் மறுபரிசீலனை செய்யுங்கள்
அது அருமையானது
அது மீண்டும் உள்ளே இருந்து பூக்கள் வரை உள்ள , சுய ஆசீர்வாதம்.
ஒரு நல்ல நண்பராக இருப்பது என்ன என்பதை இந்த கவிதை நமக்குக் காட்டுகிறது . எங்கள் நண்பர்களின் அழகையும் , வார்த்தைகளிலும் , தொடர்பிலும் நாம் மீண்டும் சொல்ல வேண்டும்.
5. உதவியாக இருங்கள்.
நீடித்த நட்பை உருவாக்குவதற்கான திறவுகோல் நீங்கள் நண்பர்களுக்கு என்ன செய்ய முடியும் என்பதைப் பற்றி சிந்திக்க வேண்டும். அவர்கள் முக்கிய கேள்வி : அவர்களுக்கு என்ன தேவை ? உதாரணமாக , எனது நண்பர் ஒருவர் சமீபத்தில் தனது தந்தையை இழந்தார். அது போன்ற நேரத்தில் , உதவி முக்கியம். ஆகவே , விஷயங்களை எளிதாக்குவதற்கும் , நான் அக்கறை காட்டுகிறேன் என்பதை அவளுக்குத் தெரியப்படுத்துவதற்கும் நான் அவளுக்காக உணவு சமைத்து வருகிறேன் .
6. தயவுசெய்து கூடவே இருங்கள்.
வாழ்க்கையில் எனது ஆசை இதுதான் : கருணை ஒருபோதும் இடம் பெறாது. நீங்கள் நினைவில் கொள்ளுங்கள் , நான் எப்போதும் அதற்கேற்ப வாழ முடியாது. ஆனால் அதுவே ஆசைகளின் இயல்பு - அவைதான் நம் வாழ்க்கையை வழிநடத்தும் நட்சத்திரங்கள் . அவர்கள் எங்கள் பாதையை ஒளிரச் செய்தாலும் , நாம் அவர்களை ஒருபோதும் அடைய முடியாது.
7. நன்றியுடன் இருங்கள்.
நண்பர்களை எளிதில் எடுத்துக் கொள்வது எளிது. ஆனால் உங்கள் நட்பை வலுப்படுத்த விரும்பினால் , அதற்கு நேர்மாறாக செய்யுங்கள் . உங்கள் நண்பர்களை நன்றியுடன் சிந்தியுங்கள். பின்னர் உங்கள் நன்றியை வார்த்தைகளிலும் செயல்களிலும் தெரிவிக்கவும் . எல்லோரும் மதிப்பிடப்படுவதை விரும்புகிறார்கள்.
நட்பை ஏற்படுத்தும் ஆறு மேஜிக் சொற்கள்
நட்பை உண்டாக்கும் ஆறு மாய வார்த்தைகள் உள்ளன. நட்பு ஆன்லைனில் இருக்கிறதா அல்லது நேருக்கு நேர் என்பது முக்கியமல்ல. இந்த ஆறு சொற்கள் :
" நான் உங்களுக்காக என்ன செய்ய முடியும் ? "
ஆம் , அவை மந்திர வார்த்தைகள். ஏனென்றால் அவை மற்றவர்களின் இதயத்தைத் தொடுவதோடு மட்டுமல்லாமல் , அவை நம் சொந்த இருதயத்தையும் மாற்றுகின்றன. நான் , எனது , என்னுடையது என்ற முக்கிய சொற்கள் இருக்கும் உலகின் ஈகோ மையப்படுத்தப்பட்ட பார்வையை நாம் விட்டுவிடத் தொடங்குகிறோம் . மாறாக , மற்றவர்களின் தேவைகள் , விருப்பங்கள் மற்றும் நம்பிக்கைகளைப் பாராட்டத் தொடங்குகிறோம்.
