• सफरचंद आणि गाजर समान मात्रेत कुटून सकाळी रिकाम्या पोटी २०० ग्रा. खाल्ल्याने वजन कमी होते आणि दिवसभर उत्साह राहतो. सौंदर्यही वाढते. याचे सेवन केल्यानंतर २ तास काहीही खाऊ नये.
आपण साहित्यिक आहात ? कृपया आपले साहित्य authors@bookstruckapp ह्या पत्त्यावर पाठवा किंवा इथे signup करून स्वतः प्रकाशित करा. अतिशय सोपे आहे.