जर हाडांचे सामर्थ्य, नसा आणि सांध्यांचे सामर्थ्य वाढवायचे असेल तर योगासने अत्यंत आवश्यक आणि एकमेव पर्याय आहेत.
आपण साहित्यिक आहात ? कृपया आपले साहित्य authors@bookstruckapp ह्या पत्त्यावर पाठवा किंवा इथे signup करून स्वतः प्रकाशित करा. अतिशय सोपे आहे.
